30 mar 2010

Zen


Cuando se le preguntaba por su Iluminación, el Maestro siempre se mostraba reservado, aunque los discípulos intentaban por todos los medios hacerle hablar.
Todo lo que sabían al respecto era lo que en cierta ocasión dijo el Maestro a su hijo más joven, el cual quería saber cómo se había sentido su padre cuando obtuvo la Iluminación. La respuesta fue: "Como un imbécil".
Cuando el muchacho quiso saber por qué, el Maestro le respondió:
"Bueno, verás..., fue algo así como hacer grandes esfuerzos por penetrar en una casa escalando un muro y rompiendo una ventana... y darse cuenta después de que estaba abierta la puerta".

29 mar 2010

Walt Whitman


"Vago... e invito a vagar a mi alma. Vago y me tumbo a mi antojo sobre la tierra para ver cómo crece la hierba del estío."

19 mar 2010

En recuerdo...


... déjalos caminar por tus montañas.

2 mar 2010

5 minutos y 8 segundos


Solo inspirar y espirar con atención mientras se siente el cuerpo entero. Solo inspirar y espirar. Solo eso.